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Wie reagierst du auf die Signale und Bedürfnisse deines Körpers?

Statt zum Beispiel Pausen zu machen, machen wir oft andere Dinge,
wenn wir müde sind: Kaffee trinken, Schokolade essen, zum Handy
greifen... Warum eigentlich?

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du besser auf die
Bedürfnisse deines Körpers hörst und sie vor allem respektierst.

Mit dieser Podcastfolge verabschiede ich mich in eine
Podcast-Sommerpause. Genieße die Sommerzeit und höre doch mal in
meine älteren Podcastfolgen rein.

***

Praktiziere mit mir:

⁠FrauenTempel-Retreat:⁠ 20.-22. Juni bei Berlin

FrauenTempel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier kannst du dich anmelden.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Deep Rest Retreat im Dezember

***

Laura Muriel Ritter

recreate yourself* - Dein Podcast für ein entspanntes und
erfülltes Leben

***

Mehr zu mir und meiner Arbeit auf:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.laura-ritter.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Folge mir auf Instagram:
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„Pause machen - ein kleiner Reminder“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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