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Raus aus der Komfortzone - rein in die tiefe Entspannung

Raus aus der Komfortzone - rein in die tiefe Entspannung

recreate yourself* für ein entspanntes und erfülltes Leben vor 4 Jahren

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17:39

Hat dir schonmal jemand gesagt, dass in der Komfortzone kein
Wachstum stattfindet und dass du über deine Komfortzone hinaus
gehen solltest um voranzukommen? Falls du das schon einmal gehört
hast, ging es dabei ziemlich sicher, um ein "sich pushen", "sich
anstrengen", höher, schneller und weiter zu gehen?

Aber hat dir auch schonmal jemand gesagt, dass tiefe Entspannung
in unserer heutigen Welt ein Verlassen unserer Komfortzone
bedeutet?

Ich frage dich: Wie viel Stille kannst du ertragen? Und wie viel
Wachstumspotenzial steckt darin, wenn du dich darin übst, mehr
Ruhe, mehr Entspannung und mehr Stille zu erfahren?

In dieser Folge geht es darum, wie du deine Komfortzone in
Richtung Entspannung verlässt und wie viel wunderbares
Wachstumspotenzial du dadurch aktivieren kannst, die einfach noch
etwas tiefer in die Ruhe sinken zu lassen.

***

Laura Muriel Ritter

recreate*yourself - Dein Podcast für ein entspanntes und
erfülltes Leben

Jeden Donnerstag eine neue Folge.

***

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