Wie du auch in stressigen Zeiten von deiner spirituellen Praxis profitierst.

Oft vergessen wir die wertvollen Tools, die uns das Leben
leichter, positiver und entspannter machen, genau dann, wenn wir
sie am meisten brauchen. In dieser Folge verrate ich dir, wie ich
es (meistens) schaffe, auch in Stressphasen von meiner Praxis zu
profitieren - ganz egal, ob es Yoga, Meditation, Atempraxis,
Embodyment Praxis, Naturverbindung, Journalen, Yoga Nidra oder
Restoratives Yoga ist.





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Laura Muriel Ritter


recreate yourself* - Dein Podcast für ein entspanntes und
erfülltes Leben


Jeden Donnerstag eine neue Folge.


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