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Happymims - Glücklich leben mit Fitness und Nachhaltigkeit Podcast
#41 Mehr bei dir sein. Mehr im Flow. – mit Yogalehrerin Nicole von LIFE & Yoga

#41 Mehr bei dir sein. Mehr im Flow. – mit Yogalehrerin Nicole von LIFE & Yoga

Happymims - Glücklich leben mit Fitness und Nachhaltigkeit vor 4 Jahren

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48:30

Mit der wunderbaren, strahlenden Nicole Piasecki-Lehner (Yoga
Lehrerin und Personal Trainerin) spreche ich in dieser Folge über
Yoga. Warum es mehr als nur gesundes Turnen auf der Matte ist und
warum es so einen wunderbaren Einfluss auf unser alltägliches
Leben hat.

Da erzählt Nicole von ihren Erfahrungen, was die Yoga Philosophie
und Praxis ihr in ihrem Leben gebracht hat und was sie hier jeden
Tag für sich neu entdeckt. Und auch ich erzähle ein bisschen, was
Yoga mir bedeutet und warum ich finde, dass wir alle durch Yoga
bessere Menschen werden können.

Wir waren so richtig im Flow und haben Erfahrungen geteilt, die
ich euch vielleicht motivieren, auch mehr Yoga in euer Leben zu
integrieren. Oder euch einfach darin bestätigen, dass Yoga ein
wunderbarer Weg ist.

Mehr über Nicole und ihr Studio:

https://www.lifeandyoga.de

https://www.instagram.com/lifeandyoga.de

https://www.instagram.com/die.trainerin

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