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Beschreibung
vor 1 Jahr
Was ist eigentlich "Achtsamkeit" und wie funktioniert
"Achtsamkeit"???
Die Antwort liefert Björn Gieseke.
Der AchtsamkeitsCoach ist zu Gast in meiner 74.
Podcast-Episode.
Seit 2013 beschäftigt Björn sich intensiv mit dem Thema
Achtsamkeit und seit 2020 ist er zertifizierter
Achtsamkeits-Lehrer mit über 450 Ausbildungs-Stunden.
Als kleines extra gibt es in dieser Podcast-Episode eine geführte
Meditation die Du selber, zu jeder Zeit, anwenden kannst.
Viel Spaß wünsche ich Dir jetzt mit Björn und mir.
Internet: www.mbsr-walsrode.de
Mail: bjoerngieseke@gmail.com
Telegram: t.me/mbsrwalsrode
Facebook https://fb.me/mbsrwalsrode
“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de
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