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  4. Was ist eigentlich Angst? Wie wir es lernen Symptome von Auslösern zu unterscheiden
Was ist Angst, es gibt so viele Ansichten, so viele Meinungen,
Empfindungen und Diagnosen zum Thema Angst. Ich habe mich 20 Jahre
mit dem Thema Angst beschäftigt. In diesem Podcast lade ich dich
ein, einen Blick auf meine Perspektive und und Erfahrung zu der
Frage, was Angst ist. Zu oft verwechseln wir die Reaktionen der
Angst mit den Auslösern. Viel Spaß beim Hören.

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„Was ist eigentlich Angst? Wie wir es lernen Symptome von Auslösern zu unterscheiden“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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