Meditation: Dankbarkeit & Loslassen

Manchmal ist es Zeit, Danke zu sagen, vielleicht für eine Person,
eine Erfahrung, für dein Leben... Und manchmal ist es Zeit,
loszulassen, vielleicht eine Person, einen Gedanken, ein Gefühl...
Beides erwartet dich in dieser Meditation. Ich schenke dir diese 17
Minuten, schenke du sie dir auch. Vielleicht mit dieser Meditation.
Vielleicht jeden Morgen. Nicht gucken. Nur zuhören. Nur spüren. Für
dich. Danke.