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  3. Fit mit Laura - Body Mind Food Podcast
  4. Übertraining - Warum es so gefährlich ist und wie es sich vermeiden lässt.
Was genau ist Übertraining und an welchen Symptomen lässt es sich
erkennen? Ich erkläre euch in diesem Podcast was Übertraining ist,
wie man es vermeiden kann und warum es wirklich ernst genommen
werden sollte.

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„Übertraining - Warum es so gefährlich ist und wie es sich vermeiden lässt.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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