Gute und schlechte Lebensmittel

Immer wieder ist die Rede von "guten" und "schlechten" oder sogar
"bösen" Lebensmittel. Doch was ist gut, was ist schlecht? Und wer
definiert das? In diesem Podcast erkläre ich dir, was ich unter
einer "gesunden Ernährung" verstehe und worauf es meiner Meinung
nach ankommt. Für mehr Content, Rezepte und Trainingsvideos folge
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