Wie du über Weihnachten NICHT zunehmen wirst

Weihnachten und die Weihnachtszeit sollte eine Zeit sein, die du
gemeinsam mit deinen Liebsten verbringst und genießt. Deine
Gedanken sollten sich nicht ständig um Kalorienzählen und die Angst
zuzunehmen drehen, genauso wenig sollst du auf all die Leckereien
verzichten müssen. Wie du mit ein paar einfachen Tipps fit durch
die Weihnachtszeit kommst, erfährst du in meiner Podcastfolge.