Ist Kalorienzählen sinnvoll beim Abnehmen? ~ Fit mit Laura

Was sind überhaupt Kalorien? Warum spielen Kalorien eine Rolle? Und
müssen wir Kalorien zählen um abzunehmen? Diese Fragen und mehr
bespreche ich in dieser Podcast-Episode mit euch. Für täglichen
Content folge mir auf INSTAGRAM
https://www.instagram.com/fit__laura/

Ist Kalorienzählen sinnvoll beim Abnehmen?

Beschreibung

Weitere Episoden

Über Sporternährung und Adaptogene | mit Dr. Georg Abel

Mythen Monday: Detox-Tees, Leberkuren, Kokosblütenzucker als „gesunder“ Zucker: Was stimmt wirklich?

Darmgesundheit und Sport: Wie Bewegung unser Mikrobiom beeinflusst - mit Dr. Christina Steinbach

Von Kontrolle zu Vertrauen – mit Sonja Taucher

Mehr als Ästhetik: Die gesundheitliche Bedeutung von Muskulatur – mit Stephan Geißler

Kommentare (0)

Abonnenten

Anmelden mit