Wie du mit dem Kalorienzählen aufhören kannst!

Für manche kann das Kalorienzählen sinnvoll sein, doch andere
belastet es und es wird für sie zum Zwang. Für die meisten ist es
nicht so einfach, von heute auf morgen mit dem Zählen aufzuhören.
Es ist eine gewisse Gewohnheit, ein Zwang es zu machen. Deswegen
gebe ich dir in dieser Podcast-Folge wertvolle Tipps, wie du es
schaffen kannst, davon loszukommen. Für täglichen Content folge mir
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