Blähungen, Süßstoffe und der Zusammenhang der Psyche mit der Ernährung und dem Darm | mit Marisa Hofmeister

In der heutigen Podcast Episode habe ich die liebe Marisa
Hofmeister (IG: @mariiisa_hofi) zu Gast. Sie ist holistische
Gesundheits- und Ernährungsberaterin und wir haben uns über viele
spannende Themen rund um das Thema Ernährung, Darmgesundheit und
damit zusammenhängend auch unsere Psyche und den Faktor Stress
unterhalten. Was sind häufige Darmprobleme? Was hilft? Was kann man
tun gegen Blähungen und einen Blähbauch? Was sagen wir zum
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