Zucker ist UNGESUND! | Die größten Mythen über Zucker & die Wahrheit

In der heutigen Episode möchte ich über ein paar häufige Mythen zum
Thema ZUCKER aufklären. - Wir brauchen Zucker! - Zucker ist
ungesund! - Zucker macht dick! - Brauner Zucker ist gesünder als
weißer Zucker - Traubezucker macht fit - Fruchtzucker ist gesünder
- Honig ist gesünder - Zucker verursacht Karies Mit meinem Podcast
möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit
euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training
sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit.
#ganzheitlichegesundheit #holistichealth Ich freue mich, dich
nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei
Apple Podcast eine Bewertung schreibst – so hilfst du mir und
meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) KONTAKT:
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