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Selbstliebe statt Diät! Warum das Verhältnis zu deinem Körper und zu dir selbst so entscheidend ist | Mit Julia Sahm

Selbstliebe statt Diät! Warum das Verhältnis zu deinem Körper und zu dir selbst so entscheidend ist | Mit Julia Sahm

Fit mit Laura - Body Mind Food vor 5 Jahren
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In der heutigen Episode habe ich die liebe Julia Sahm zu Gast.
Julia ist Life Coach, Podcasterin, Autorin und Heilpraktikerin für
Psychotherapie. Ihre Mission ist es anderen Menschen dabei zu
helfen ein entspannteres und liebevolleres Verhältnis zu ihrem
Körper, ihrem Essverhalten und vor allem zu sich selbst aufzubauen.
Hier findest du Julia: Instagram:
https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ kostenfreies Online
Webinar: https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-webinar/
Webseite: https://shinecoaching.de/ Ihr Podcast:
https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-podcast/ Ihr Buch:
https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-buch/ Mit meinem Podcast
möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit
euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training
sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit.
#ganzheitlichegesundheit #holistichealth Ich freue mich, dich
nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei
Apple Podcast eine Bewertung schreibst – so hilfst du mir und
meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) Für mehr
kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere,
gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und
folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/
Mein Blog & MEIN BUCH: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein
YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber
KONTAKT: kontakt@fitlaura.de ………………………………….. GEWINNSPIEL: Julia und
ich verlosen 3x ein Set unserer Bücher: - Lifestyle Schlank –
Coaching statt Diät von Julia Sahm - Back to Balance – mein Weg zu
einem gesunden Gleichgewicht von Laura Schulte Teilnahme: -Bewerte
meinen Podcast bei Apple Podcasts – alternativ: Abonniere ihn bei
Spotify. -Sende mir hiervon einen Screenshot bei Instagram
(@fit__laura) oder per Mail an kontakt@fitlaura.de --> Für eine
doppelte Chance: Teile die neue Episode in deiner Instagram Story!
Das Gewinnspiel endet am Montag, den 26. Juli und die drei Gewinner
werden per DM/Mail von mir benachrichtigt.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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