podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Fit mit Laura - Body Mind Food Podcast
  4. RED-S / Wie gefährlich ist ein dauerhaftes Energiedefizit?
Relative Energy Deficiency in Sport - zu deutsch: Relativer
Energiemangel im Sport (RED-S) ist ein klinisches Syndrom; eine
geringe Energieverfügbarkeit (LEA) resultiert als Folge von
Übertraining und einer negativen Kalorienbilanz. Dieses Syndrom hat
eine Vielzahl biologischer, physiologischer und psychologischer
Auswirkungen auf die betroffenen Sportler. In der heutigen Episode
spreche ich darüber wie man RED-S erkennen kann, welche Risiken es
gibt und wie man es behandeln kann. Aus meiner Sicht ein
unglaublich interessantes und spannendes Thema, worüber es aber
leider noch nicht viel Bewusstsein und Kenntnis unter Sportlern und
Trainern gibt. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Episode! Wenn dir
mein Podcast gefällt, würde ich mich sehr über deine Unterstützung
freuen. Dazu hinterlasse mir einfach eine Bewertung bei Apple
Podcasts. Danke! :) Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken,
Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich
rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und
mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Für
mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und
leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil
vorbei und folge mir dort. @fit__laura
https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog: www.fitlaura.de
MEIN BUCH: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber
KONTAKT: kontakt@fitlaura.de

Weitere Episoden

Kinderwunschbehandlung verstehen: Von Hormonen über Insemination bis IVF & ICSI | Dr. Elena Leineweber

Kinderwunschbehandlung verstehen: Von Hormonen über Insemination bis IVF & ICSI | Dr. Elena Leineweber

1 Stunde 1 Minute
vor 4 Tagen
Unsere Kinderwunschreise: Zwischen Hoffnung, Sorgen & dem positiven Test

Unsere Kinderwunschreise: Zwischen Hoffnung, Sorgen & dem positiven Test

48 Minuten
vor 2 Wochen
Warum klappt es nicht sofort? Was du über Kinderwunsch & Fruchtbarkeit wissen solltest

Warum klappt es nicht sofort? Was du über Kinderwunsch & Fruchtbarkeit wissen solltest

58 Minuten
vor 1 Monat
Mikroplastik im Körper: Wie gefährlich ist es wirklich? | Prof. Dr. Christian Laforsch

Mikroplastik im Körper: Wie gefährlich ist es wirklich? | Prof. Dr. Christian Laforsch

54 Minuten
vor 1 Monat
Gesunder Darm, gesünderer Körper? Was Ernährung wirklich verändern kann | mit Maria Maas

Gesunder Darm, gesünderer Körper? Was Ernährung wirklich verändern kann | mit Maria Maas

1 Stunde 11 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„RED-S / Wie gefährlich ist ein dauerhaftes Energiedefizit?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Gh
ghospach
Be
Betty2398

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz