Motivationstief? So bleibst du auch im Herbst motiviert! ~ Fit mit Laura

Motivationstief im Herbst? Das Aufstehen wird schwerer, das Wetter
ungemütlicher, für viele wird es schwieriger den inneren
Schweinehund zu überwinden. In der heutigen Episode möchte ich dir
ein paar wertvolle Tipps geben für Motivation, Energie und
Wohlbefinden in der dunklen, kalten Jahreszeit! Wenn du Fragen oder
Feedback für mich hast, schreib mir gerne auf Instagram!
@fit__laura / https://www.instagram.com/fit__laura/ Meine Bücher:
Im Shop unter www.fitlaura.de ️ KONTAKT: kontakt@fitlaura.de

Motivationstief? So bleibst du auch im Herbst motiviert!

Beschreibung

Weitere Episoden

Ernährung in der Schwangerschaft - Zwischen Mythen, Unsicherheit und Evidenz mit Dr. Constanze Lohse

Über Zyklus, Eisprung, Kinderwunsch und erste Schwangerschaftswochen mit Gynäkologin Dr. Annika Schauer

Sport in der Schwangerschaft: Was wirklich geht - Mythen, Fakten & Tipps mit Miriam Krug

Ernährung und Nährstoffe in der Schwangerschaft: was wirklich zählt - mit Prof. Dr. Martin Smollich

Wechseljahre & Hormontherapie: Was Frauen wirklich wissen sollten mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel

Kommentare (0)

Abonnenten

Bleibe beim Podcasting auf dem Laufenden

Anmelden mit