Über Essstörung, Zunehmen und Selbstwahrnehmung mit Influencerin Gerid Rux

In der heutigen Episode habe ich die liebe Gerid (IG: @gerid_rux)
zu Gast. Gerid ist Influencerin und inspiriert ihre Community
täglich mit den Themen Ernährung und Training. Wir haben uns
ausgetauscht über Social Media, Essstörung, Zunehmen und
Selbstwahrnehmung. Ich wünsche euch viel Freude beim Zuhören und
wir sind schon sehr gespannt auf euer Feedback! Schreibt uns gerne
auf Instagram. :) Hier findest du Gerid Rux:
https://www.instagram.com/gerid_rux/ Du findest mich dort unter dem
Namen @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein neues
Kochbuch "BOWL IT - gesund & glücklich ohne Verzicht":
https://www.fitlaura.de/produkt/kochbuch-bowl-it/ Du hast Fragen
oder Themenwünsche? Schreib mir! ️ KONTAKT: kontakt@fitlaura.de