Hormonelle Veränderungen in einer kalorienreduzierten Diät & Gründe für eine Gewichtsstagnation

In der heutigen Episode spreche ich über mögliche Anpassungen des
Körpers in einer Diät mit verringerter Kalorienzufuhr. Wie reagiert
unser Körper auf ein Kaloriendefizit? Welche hormonellen
Veränderungen sollten wir berücksichtigen? Hast du Fragen oder
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