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  3. Irgendwas & Psychotherapie - Der Podcast rund um das Thema psychische Gesundheit mit Susanne Stocker Podcast
  4. Eine meditative Geschichte zum Einschlafen
Diese Entspannungsgeschichte ist speziell zum Einschlafen
gedacht. Bereite deinen Schlafplatz schon im Vorhin vor, mach es
dir an einem feinen Platz gemütlich oder leg dich in die
Hängematte. Das gedankliche Abdriften und die körperliche
Entspannung stehen hier im Vordergrund - mach dir keinen Stress
damit, ob du am Ende tatsächlich einschläfst. Solltest du
einschlafen oder nicht, freuen wir uns über dein Feedback.

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Mehr zu Susanne Stocker findest du unter:

www.susannestocker.at

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„Eine meditative Geschichte zum Einschlafen“

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