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Raus aus dem Kopf - Rein ins Gefühl - Talk im Seelencafé #23

Raus aus dem Kopf - Rein ins Gefühl - Talk im Seelencafé #23

Seelencafe Podcast vor 3 Jahren

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Talk im Seelencafé - Folge 23 - Anke im
Gespräch mit Sabine und Yasha

»Heiter Scheitern« – Oder: Wie wir unseren Ängsten trotzen

Menschen, die innerlich frei sind und sich zeigen können,
begeistern mich schon immer. Diesmal begrüße ich daher voller
Vorfreude die zwei Frauen Sabine und Yasha aus Berlin bei mir im
Seelencafé. Beide machen Improvisationstheater. Mit ihrem
Ensemble »Freier Fall« gehen sie auf die Bühne und lassen sich
dabei immer wieder aufs Neue von den Ideen des Publikums
spielerisch leiten. Wir sprechen über Ängste und das
Trotzdem-Tun; über das Nicht-Planen-Können; über herzhaftes
Lachen und tiefes Vertrauen.

Improtheater hat viele magische, aber auch berührende Momente:
Das Sich-fallen-Lassen in bestimmten Momenten, das sich
Gegenseitig-Tragen … Jede Rolle ist möglich – von der Bettlerin
bis zur Königin. Die beiden Frauen sind Meisterinnen darin, sich
auf der Bühne und im Spiel frei von Bewertungen zu machen. Es
immer wieder zu tun, auch wenn sie dabei an ihre Grenzen gehen –
das heilt auch innerlich jede Menge Themen. »Heiter Scheitern«,
wie Sabine und Yasha es nennen, bedeutet für sie, weiterzumachen,
was auch geschieht – im Tun zu bleiben und dabei wieder ins
Vertrauen zurückzufinden. Die Bühne ist ihr heiliger Raum, in dem
alles sein darf, und das Feld, auf dem die Kreativität von Moment
zu Moment entstehen darf ...

Improtheater und Persönlichkeitsentwicklung?

Alle, die das Unerwartete in ihrem Leben willkommen heißen und
mehr fließen lassen möchten, was kommen will, können bei den
beiden ein Impro-Persönlichkeitsworkshop besuchen und das
Improvisieren mal ausprobieren: In einem geschützten Raum lernt
man dabei, sich auf das Leben einzulassen, die Kontrolle
abzugeben und vertrauensvoll im Moment zu sein – ganz ohne Plan.

Diese Erfahrung schenkt nicht nur innere Stärke, Selbsterkenntnis
und jede Menge Freude. Sie hilft auch, manche Dinge nicht mehr
allzu ernst zu nehmen, sich spielerisch dem Neuem zu stellen und
lässt viele Menschen auch für »den Alltag danach« ein größeres
Handlungsspektrum entdecken und sich mehr ausprobieren &
entfalten.

Viel Freude beim Lauschen und alles Liebe!

Mehr von Sabine und Yasha:

Webseite

Email: mail@sabinemerfort.de

Mehr von Anke:

Webseite

YouTube

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