S01 E12: Fragen über Fragen

Der Fitness-Profiler Podcast vor 4 Jahren

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In dieser Folge reflektieren wir zusammen über dein persönliches
Jahr 2021 und stellen die Weichen für dein 2022!

Fragen:

Was hast du dieses Jahr Gutes für deinen Körper getan? Bist du
dieses Jahr deinem körperlichen Ziel näher gekommen? Bist du mental
immer auf der Höhe gewesen? Weißt du, was zu tun ist, um dein
körperliches und mentales Ziel zu erreichen? Wenn du weißt, was zu
tun ist: Was hält dich auf? Wie beschreibst du deine zukünftige
Version, die ihre körperlichen Ziele mit Leichtigkeit erreicht?
Welche Stärken hat die neue Version von dir, die dein jetziges Ich
nicht hat? Welche Schwächen hat die neue Version von dir nicht, die
dein jetziges Ich hat? Welche guten Routinen hat die neue Version
von dir, die dein jetziges Ich nicht hat? Welche schlechten
Routinen hat die neue Version nicht von dir, die dein jetziges Ich
hat? Welche Ängste hat dein zukünftiges Ich nicht, die du jetzt
noch hast? Wie präsentiert sich die neue Version von dir?
(Äußerlich) Welche Bewertung hat die neue Version nicht mehr, die
du jetzt noch hast? Über andere Menschen, über Situationen,
Glaubenssätze Welche Geschichten über deine Vergangenheit hat dein
zukünftiges Ich nicht mehr, die dich jetzt noch zurückhalten?
Welche Charaktereigenschaften hat dein zukünftiges Ich? Welche
Tätigkeiten liebt dein zukünftiges Ich, die dein aktuelles Ich
lieber vermeidet? Beschreibe einen typischen Tag für dein
zukünftiges Ich, wenn du dein Ziele angreifst?

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