Wärme, Ruhe und Dunkelheit im Winter

Der Winter ist die Zeit des Rückzugs. Die Zeit, um unsere
Energiereserven wieder aufzufüllen. Doch gerade in der
Vorweihnachtszeit um zum Jahresabschluss hin wird es immer wieder
mal richtig stressig. In dieser Folge möchte ich dir ein paar
Impulse und Tipps für einen entspannteren Winter mitgeben, den du
brauchst, um im Frühling wieder durchstarten zu können.