Zucker, Kaffee und Gluten - alles schlecht?

vor 3 Jahren

„Verzichte auf Zucker, Kaffee und Gluten und deine Probleme sind gelöst!“ Warum diese Empfehlung nicht stimmen muss, erklär ich dir in dieser Podcast-Folge.

14 Minuten

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Podcast

Podcaster

Themen im Zyklus

Hormonbalance, Zykluswissen & TCM-Ernährung

Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 3 Jahren

Eines vorweg: Du bist einzigartig! Und genau das ist der Grund
dafür, warum der Verzicht auf Zucker, Kaffee oder Gluten nicht
unbedingt die geeignete Lösung für DEINE Probleme ist. Ganz
besonders bei den mittlerweile verteufelten Gluten lohnt sich eine
differenzierte Betrachtung. In dieser Podcast-Folge erzähle ich
dir, wie ich diese Empfehlungen sehe und du erfährst, dass ich
meine Regelschmerzen los bin und trotzdem Kaffee trinke und Gluten
essen. Auf das WIE kommt es an….