"Gesunde Verdauung": Was bedeutet das eigentlich?

"Gesunde Verdauung": Was bedeutet das eigentlich?

vor 2 Jahren
Wie definiert man eine gesunde Verdauung? Worauf kommt es an? Und was kann man gegen Verdauungsbeschwerden tun?
12 Minuten
Podcast
Podcaster
Hormonbalance, Zykluswissen & TCM-Ernährung

Beschreibung

vor 2 Jahren
Lass uns über ein Tabu reden: Stuhlgang. Denn ja, der ist wichtig
zu analysieren, wenn man wissen will, ob es deiner Verdauung gut
geht oder nicht. Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Übelkeit... das
alles sind Anzeichen dafür, dass deine Verdauung gestört ist. Aber
was tun dagegen? Darüber spreche ich in dieser Folge
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