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  4. Drehendes Lola Mudra
Anleitung zum drehenden Lola Mudra, eine etwas ausgefallenere
Übung, um Blockaden im Hals zu lösen. Drehende Lola Mudra
entsteht manchmal bei intensiven Energieerfahrungen von selbst.
Manchmal kann man diese Übung auch bewusst praktizieren, um Prana
fließen zu lassen. Dies ist eine etwas exotischere
Yoga-Übungsanleitung - nicht unbedingt für Anfänger Praktische
Übungsanleitung zu Drehendes Lola Mudra, lerne über die
Wirkungen. Drehendes Lola Mudra spielt eine gewisse Rolle im Yoga
der Körperarbeit, dem Hatha Yoga. Wenn du wirklich tief
eintauchen willst in den Yoga der Energie, dann besuche doch mal
ein Kundalini Yoga Seminar bei Yoga Vidya.

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„Drehendes Lola Mudra“

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