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Übungsanleitung zur oberen Shambhavi Mudra, eine Energieübung zur
Hebung der Stimmung und zur Aktivierung des dritten Auges, des
Ajna Chakras. Obere Shambhavi Mudra gehört zu den verschiedenen
Variationen von Shambhavi Mudra, genannt "die glücksverheißende
Mudra". Fortgeschrittene Übungsanleitung für alle, die mit
Pranayama und Mudras vertraut sind. Probiere diese Übung aus,
lass dich anleiten zur Yoga Praxis Oberes Shambhavi Mudra,
vielleicht bekommst du tiefe Anregungen für deine regelmäßige
Yoga Praxis. Oberes Shambhavi Mudra wird besonders praktiziert im
Hatha-Yoga, klassischer Yoga der Körperübung. Aktiviere deine
Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in Kundalini Yoga
Seminaren bei Yoga Vidya.

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„Praxis Video Oberes Shambhavi Mudra“

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