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  4. Praxis Video Gerades Shambavi Mudra mit Herzensverbindung
Eine besondere Energieübung, die das Herz öffnet. Gerade
Shambhavi Mudra gehört auch zu den Tratak Übungen. Gerade
Shambhavi Mudra mit Herzensverbindung ist eine der vielen
Variationen von Shambhavi Mudra. Diese Variation gehört zu den
etwas unbekannteren Mudras, die auch nicht in der Hatha Yoga
Pradipika beschrieben werden. Dies ist eine etwas exotischere
Yoga-Übungsanleitung - nicht unbedingt für Anfänger. Bekomme eine
genaue Übungsanleitung zur Yoga Übung Gerades Shambhavi Mudra mit
Herzensverbindung. Yoga heißt Einheit und Verbundenheit. Diese
Übung lässt dich etwas davon spüren. Gerades Shambhavi Mudra mit
Herzensverbindung gehört zum weiten Gebiet von Kundaliniyoga und
auch aus dem Hathayoga. Diese Yoga Übung, Asanas, Pranayama,
Mudras, Bandhas, Meditation, lernst du systematisch und gründlich
in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya.

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„Praxis Video Gerades Shambavi Mudra mit Herzensverbindung“

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