Interviewspecial: Hacks gegen Lampenfieber

Interviewspecial: Hacks gegen Lampenfieber

vor 4 Jahren
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Beschreibung

vor 4 Jahren
Es gibt Situationen, in den möchten wir besonders gut performen.
Doch dann sind wir nervös, haben feuchte Hände, unsere Stimme wird
zittrig und bringen kein Wort heraus. Viele Menschen kennen die
Aufregung, die sich einstellt, wenn wir etwas tun, was außerhalb
unserer Komfortzone liegt - allgemein auch als Lampenfieber
bekannt. Ganz gleich, ob wir eine wichtige Präsentation vor unserem
Team oder Chef halten, ob wir auf dem Elternabend unserer Kinder
einen Redebeitrag haben oder die Gabel an das Schampusglas klongen,
um die Gäste auf einer Geburtstagsparty zu begrüßen. Doch eine Frau
weiß, was Du tun kannst, um auch in diesen Momenten richtig gut zu
performen. Andrea Wodniok ist Jazz-Sängerin und die Expertin beim
Thema Lampenfieber. Gespannt auf die Hacks? Dann hör rein!
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