#42 Meditation „Innerer Ruhe & Gelassenheit“

Es ist mal wieder Zeit für eine wundervolle Meditation im
Federleicht Podcast. Eine Meditation, die dich von Stress befreit
und bei dir ankommen lässt. Erreiche mit dieser Meditation einen
tiefenentspannten Zustand. Komme bei dir und im Hier und Jetzt an
und lass alles los, was dich grade beschäftigt.





Diese Meditation unterstützt dich dabei:





dich mit dir selbst zu verbinden und ermöglicht dir einen Zustand
der Entspannung und des inneren Friedens


bei dir anzukommen und negative Gedanken und Gefühle loszulassen


durch Stressabbau dein Energielevel anzuheben und fördert einen
besseren Schlaf


dich voll und ganz zu sehen und diese Ruhe in und um dich herum
zu fühlen





Ich wünsche dir so viel Freude bei dieser wundervollen
Podcastfolge, teile gerne auf Instagram @juliarost.coaching mit
mir wie dir die Folge gefallen hat.





Von meinem Herz zu deinem: Danke, dass es dich gibt.  





Anmeldung Selflove Day im Raum SHA:


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Deine Julia