podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. ZwägHochZwei – Der kurze Podcast für ein gesundes, langes Leben Podcast
  4. Ein Lebenselixier mit Namen Sport
Ab 30 geht’s mit unseren Muskeln bergab. Um 3 bis 8 Prozent
schrumpft die Kraft – pro Jahrzehnt. Woran liegt das? Und was hält
uns stark? Reicht es, täglich mit dem Hund spazieren zu gehen, wie
Kurt Aeschbacher das gerne tut? Prof. Susan Merillat von der
Forschungsgruppe «Dynamik gesundes Altern» von der Uni Zürich hat
eine klare Einschätzung dazu. Nina Ruge auch. Wird Kurt künftig ins
Fitnessstudio gehen? *** Die Folgen zum Anschauen und die
ausführlichen Experten-Interviews finden Sie auch auf Youtube!
Kontakt: podcast@ringier.ch Dossier: www.blick.ch/zhz *** Eine
Koproduktion von Blick.ch und «Publify» Redaktion: Nina Ruge
Produktion: Christian Kruse und Carlo Lardi

Weitere Episoden

Kreatin – Energiebooster für Muskeln und Gehirn

Kreatin – Energiebooster für Muskeln und Gehirn

37 Minuten
vor 1 Jahr
Proteine – So viel Eiweiss brauchen wir wirklich

Proteine – So viel Eiweiss brauchen wir wirklich

42 Minuten
vor 1 Jahr
Taurin – Kann die Aminosäure das Altern verlangsamen?

Taurin – Kann die Aminosäure das Altern verlangsamen?

27 Minuten
vor 1 Jahr
Herzfrequenzvariabilität – Was der Rhythmus des Herzens verrät

Herzfrequenzvariabilität – Was der Rhythmus des Herzens verrät

30 Minuten
vor 1 Jahr
Bioverfügbarkeit – So kommen Nahrungsergänzungsmittel im Blut an

Bioverfügbarkeit – So kommen Nahrungsergänzungsmittel im Blut an

37 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Ein Lebenselixier mit Namen Sport“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz