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sei's drum! - Der queere Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität & verkörperte Gefühle Podcast
Eine Skala der Balance [S01/E05]

Eine Skala der Balance [S01/E05]

sei's drum! - Der queere Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität & verkörperte Gefühle vor 3 Jahren

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Nervensystem-Regulation zielt ab auf die Herstellung und
Bewahrung von Balance. Wie sich diese Balance oder Dysbalance im
Alltag zeigen kann, das erzählt dir Laura heute anschaulich an
einem Beispiel. In dieser Folge erfährst du…

Dass ganzheitliche Praktiken wie das Ayurveda immens heilsam
sein können

Wie sich Balance skalieren lässt

Welche Zusammenhänge es gibt zwischen unserem Essverhalten
und unseren Nervensystem-Zuständen

Blogpost zur Episode:
https://www.laurakristinfink.de/post/eine-skala-der-balance

Video-Quelle zur Skala: https://youtu.be/OM3ANPCwJmw

Laura Kristin Fink | Körperorientiertes Coaching | In Sicherheit
Fühlen

www.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.de

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Musik: Finkbass - All Engines Running