"Souverän Grenzen setzen – warum fällt mir das so schwer?" I 4

Was ist der Unterschied zwischen souverän und entspannt Grenzen
setzen können und Egoismus? Auch darum geht es in dieser Folge
von "Gefühlserben – der Podcast". Wovon ich erzähle: Warum
Grenzen wichtig sind. Wie wir die Grenzen anderer spüren und
achten. Wie wir unsere eigenen Grenzen setzen können. Warum es
vielen von uns immer wieder nicht gelingt. Wie wir es lernen
können – und was wir dabei gewinnen.

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https://www.gefuehlserben.de/jetzt-endlich-grenzen-setzen-lernen/