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  3. power & pace | Triathlon-Training Podcast
  4. Schnell auf kurzen und langen Distanzen
Wer vorwiegend auf der Mittel- und Langdistanz unterwegs ist, tut
sich oftmals schwer, wenn es richtig schnell wird. Wie kann der
Wechsel zwischen kurzen und längeren Distanzen gelingen, welche
Voraussetzungen sind dafür nötig und wieso lohnt sich ein Ausbruch
aus dem gewohnten Trott überhaupt? Darüber spricht
triathlon-Redakteurin Anna Bruder mit Simon Müller, ebenfalls
Redakteur bei triathlon. Er blickt dabei sowohl auf eigene
Erfahrungen als auch auf das Training der Profis.

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„Schnell auf kurzen und langen Distanzen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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