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  3. power & pace | Triathlon-Training Podcast
  4. Das Briefing für das Augusttraining
Das Augusttraining ist ganz klassisch aufgebaut und bietet euch
alles, was ihr am Triathlon so schätzt! Der Trainingsplan hilft dir
konkret, deine aktuelle Form zu halten und jederzeit mit dem
Trainingsplanbaustein der akuten Wettkampfvorbereitung (spontan)
einen weiteren Wettkampf mit in die späte Saison aufzunehmen.
Außerdem stehen euch die Lauftrainingspläne mit Rad und Schwimmen
oder auch mit ausschließlichem Lauffokus zur Verfügung. Die
Gestaltung eures sportlichen Spätsommers steht euch völlig frei!

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„Das Briefing für das Augusttraining“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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