Das Briefing für das Augusttraining ~ power & pace

Das Augusttraining ist ganz klassisch aufgebaut und bietet euch
alles, was ihr am Triathlon so schätzt! Der Trainingsplan hilft dir
konkret, deine aktuelle Form zu halten und jederzeit mit dem
Trainingsplanbaustein der akuten Wettkampfvorbereitung (spontan)
einen weiteren Wettkampf mit in die späte Saison aufzunehmen.
Außerdem stehen euch die Lauftrainingspläne mit Rad und Schwimmen
oder auch mit ausschließlichem Lauffokus zur Verfügung. Die
Gestaltung eures sportlichen Spätsommers steht euch völlig frei!

Das Briefing für das Augusttraining

Beschreibung

Weitere Episoden

Triathlon lebt vom Mitmachen: Zwischen Startlinie und Ehrenamt (Community-Chat)

Wenn der Plan wackelt: So bleibst du kurz vor dem Wettkampf handlungsfähig (Q&A Part 2)

Alles, was du zur unmittelbaren Wettkampfvorbereitung wissen musst

Wenn der Traum plötzlich wahr wird: Die Qualifikation für die Ironman-70.3-WM (Community-Chat)

Ute Simon – im Triathlon mental stark ab 50

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