Verpflegungsstrategien im Laufen: Laufevent vs. Triathlon mit Caroline Rauscher
Tipps und Hintergründe zur Verpflegung vor und während des Laufens
1 Stunde 26 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
Caroline Rauscher ist immer wieder in unseren Formaten zu Gast,
wenn es um Ernährungsthemen im Training und Wettkampf geht. Im
Gespräch mit Team-Managerin Jule Bartsch teilt sie in der heutigen
Podcast-Episode ihr Wissen rund um die Verpflegung im Laufen. In
diesem Zuge zeigt sie die deutlichen Unterschiede zwischen einem
isolierten Lauf und dem Laufpart im Triathlon auf.
wenn es um Ernährungsthemen im Training und Wettkampf geht. Im
Gespräch mit Team-Managerin Jule Bartsch teilt sie in der heutigen
Podcast-Episode ihr Wissen rund um die Verpflegung im Laufen. In
diesem Zuge zeigt sie die deutlichen Unterschiede zwischen einem
isolierten Lauf und dem Laufpart im Triathlon auf.
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