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Motivation: Eine Einführung mit Psychologin Viktoria Vida

Motivation: Eine Einführung mit Psychologin Viktoria Vida

power & pace | Triathlon-Training vor 2 Jahren

Was verstehen wir unter Motivation und wie kann sie überhaupt entstehen?

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Motivation ist deutlich komplexer, als wir im ersten Moment
vermuten. Um tief in dieses Thema einzusteigen, liefert euch diese
Folge die ersten Grundlagen der Motivation – wie wird sie
definiert, wie entsteht sie und was ist notwendig, damit sie
entstehen kann? All diesen Aspekten wenden sich Psychologin
Viktoria Vida und Team-Managerin Jule Bartsch zu. In weiteren
Podcastfolgen der kommenden Wochen und Monate wird näher auf
einzelne Unterkategorien der Motivation eingegangen. Hier
beschäftigen sich Viktoria und Jule mit den unterschiedlichen
Phasen – Motivation vor dem Training, währenddessen und danach.
Bleibt gespannt und berichtet gern davon, wenn ihr eure Motivation
mithilfe dieser und der nächsten Episoden abrufen oder verbessern
könnt. Wir freuen uns auf eure Post!