9 Tipps für die mentale Wettkampfvorbereitung mit Ute Simon
Ute Simon gibt euch die Tipps, die sie sich vor ihrer WM-Teilnahme
auf Hawaii 2023 gewünscht hätte
1 Stunde 11 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Mit ihrer überraschenden WM-Qualifikation für die Langdistanz ging
es in eine kurze und intensive Hawaii-Vorbereitung, wenig später
schon direkt nach Kona, um sich in jeglicher Hinsicht zu
akklimatisieren. Die Tage und Wochen vor der
Ironman-Weltmeisterschaft erlebte Ute, Mentaltrainerin mit
langjähriger Erfahrung, große physische und mentale
Herausforderungen. Ihre Erkenntnisse und Erfahrungen aus dieser
Zeit teilt sie mit euch und gibt hilfreiche Tipps.
es in eine kurze und intensive Hawaii-Vorbereitung, wenig später
schon direkt nach Kona, um sich in jeglicher Hinsicht zu
akklimatisieren. Die Tage und Wochen vor der
Ironman-Weltmeisterschaft erlebte Ute, Mentaltrainerin mit
langjähriger Erfahrung, große physische und mentale
Herausforderungen. Ihre Erkenntnisse und Erfahrungen aus dieser
Zeit teilt sie mit euch und gibt hilfreiche Tipps.
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