14 - Surya Namaskar - 12 Sonnengrüße zum Mitmachen

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vor 4 Jahren
36 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 4 Jahren
Heute erwartet dich wieder eine Folge zum Mitmachen, die dich dabei
unterstützen soll, Yoga in deinen Alltag zu integrieren. Ich führe
dich durch 12 Runden des traditionellen Hatha Yoga-Sonnengrußes.

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