19 - Don't worry be happy? Wie Yoga in schweren Zeiten hilft

19 - Don't worry be happy? Wie Yoga in schweren Zeiten hilft

vor 4 Jahren
43 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 4 Jahren
In dieser Folge teile ich mit dir, wie Yoga in schlechten Zeiten
helfen kann. Du erfährst unter anderem, was es mit Patanjalis Yoga
Sutra „Sthira Sukham Asanam auf sich hat“ und wie dieses dabei
hilft, Gegensätze zu akzeptieren und Balance zu finden.
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