Metta-Meditation - mit Susanne

Metta-Meditation - mit Susanne

vor 5 Jahren
13 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 5 Jahren
Die Metta-Meditation ist eine sehr alte buddhistische Praxis, die
unserem Wohlwollen allen Lebewesen gegenüber Raum geben soll. Frei
übersetzt heißt Metta so viel wie liebende Güte, aber auch
Freundschaft oder Freundlichkeit. Eine Übung, die unser Herz
anspricht und hilft, sich der Verbindung aller Lebewesen zu
erinnern.
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