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  4. Krisen-Auszeit - Jetzt jeden Tag (#003)
Die Krise ist da und wir können uns nicht wegducken oder in den
gleichen Routinen bleiben. Nutzen wir die Krise besser, um achtsam
tiefer zu schauen: - Wie geht es mir gerade? - Was geht in mir vor?
- Wie bin ich gerade da? Ab jetzt erscheint jeden Tag ein neuer
Impuls, um eine kurze Auszeit von der Krise zu nehmen. Embrace your
fear - keep breathing - stay aware

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