Gadgets für das Laufen

Laufuhr, Pulsmesser, Trainings-App oder Wattmesser – es gibt
mittlerweile viele Gadgets auf dem Laufmarkt. Aber was ist wirklich
sinnvoll? Und was sollte man bei der eigenen Gadget-Anschaffung
beachten? Wir sprechen in dieser Podcast-Folge über die Rolle von
Laufuhren und worauf man bei der Anschaffung einer Laufuhr achten
sollte. Außerdem geht es um die verschiedenen Gadget-Möglichkeiten
der Herzfrequenzmessung, um Lauf-Apps und das noch recht neue Tool
der Wattmessung im Laufsport. Und um das wichtigste Gadget
überhaupt: Dein ganz persönliches Empfinden. HINWEIS! Dieser
Podcast hieß bis August 2021 LULTRAS - love sports. Daher hörst du
im Intro und Outro einen ganz anderen Namen und siehst im
Episodenbild (je nach player) noch unser altes Logo. Am Inhalt
ändert das aber bekanntermaßen nichts. ***** Werbung ***** Die
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optimieren. Mit dem Ausdauer-Coaches Trainingskonzept (ACTive)
stellen sie sicher, dass du bei deiner Zielstellung ambitioniert,
aber trotzdem realistisch bleibst. Uns ist es wichtig, dass du
deinen Sport langfristig und möglichst verletzungsfrei betreiben
kannst. Vom 5km-Lauf oder Volkstriathlon bis hin zum Ultramarathon
oder Ironman – wir helfen dir dabei, dich ideal auf deinen
Wettkampf vorzubereiten. Dabei strukturieren wir dein Training so,
dass es optimal in deinen Alltag passt.
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