#35 Intuitiv Essen: tust du das wirklich?

"Ich esse schon intuitiv" höre ich immer wieder. Doch, bist du
sicher, dass du dich bedürfnisorientiert ernährst? Oder meidest
du vielleicht doch die einen oder anderen Lebensmittel?


So ging es meiner Kundin, die plötzlich entdeckt hat, dass sie
immer wieder Kohlenhydrate meidet.





Deswegen erfährst du auch, ob und wann du Kohlenhydrate brauchst.





Wenn du dir Klarheit und Unterstützung über deinen Körpertyp
wünscht und endlich dein Wohlfühlbody im Spiegel sehen willst,
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