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In dieser Folge erfährst du, wie wichtig es ist, im Jahr 2024 als
Mama wieder mehr auf sich selbst zu achten und wie du dieses Ziel
nachhaltig verfolgen kannst.

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Wie gehe ich achtsam mit meinem Mental Load um?

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Wie setze ich mich in meiner Familie durch?

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Wie gehe ich mit Konflikten um?

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„Werde zur Selfcare Queen!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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