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  4. HNP #4 - Der perfekte Trainingssplit - The HalfNatty Podcast
Hey Leute,   

Über den perfekten Trainingssplit werden seit Jahrzehnten
Diskussionen geführt. Ich stelle euch die 3 Basic-Splits vor, die
in meiner Arbeit mit Klienten häufig Verwendung finden und
erkläre euch wie ihr diese an euer Training anpasst.   

Viel Spaß!   

Instagram:  

yannickreinlein

    

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„HNP #4 - Der perfekte Trainingssplit - The HalfNatty Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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