Podcast
Podcaster
Eltern-Gedöns – Praxis-Tipps & Interviews mit Experten zu Erziehung und Leben mit Kindern
Beschreibung
vor 6 Jahren
[EG105] Wie soll ich Zeit für Entspannung finden, wenn mein
Zeitmangel Ursache für meine Anspannung ist? Die Lösung: Sehr kurze
Auszeiten – die aber dafür regelmäßig. Wie das geht und welches das
sein können, verrat ich dir in dieser Folge: Eine praktische
Anleitung, um Stück für Stück mehr Entspannung in deinen Alltag
einzuladen. Quasi deine Abkürzung zu mehr Oasen der Ruhe.
Zeitmangel Ursache für meine Anspannung ist? Die Lösung: Sehr kurze
Auszeiten – die aber dafür regelmäßig. Wie das geht und welches das
sein können, verrat ich dir in dieser Folge: Eine praktische
Anleitung, um Stück für Stück mehr Entspannung in deinen Alltag
einzuladen. Quasi deine Abkürzung zu mehr Oasen der Ruhe.
Weitere Episoden
8 Minuten
vor 3 Tagen
57 Minuten
vor 6 Tagen
14 Minuten
vor 1 Woche
12 Minuten
vor 1 Woche
17 Minuten
vor 2 Wochen
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.