#49 Yoga in der Schwangerschaft zum Ausprobieren - Mein neues Projekt, zur Ruhe kommen und sich nicht in Erwartungen zwingen
Mein neues Projekt, zur Ruhe kommen und sich nicht in Erwartungen
zwingen
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Eine Schwangerschaft kann eine wundervolle Zeit sein oder auch
sehr belastend. Ich selbst habe über das Schwangerenyoga meinen
Weg zu mehr Entspannung und Selbstwahrnehmung gefunden, sowie zu
meinem "neuen Leben" in dem ich nun selbst Yoga unterrichte. Ich
habe einen Kurs zusammengestellt, den ich dir heute kurz
vorstellen möchte. Zudem gehe ich auf die Gratwanderung ein, die
jedes Bewegungsangebot für Schwangere kennzeichnet. Viel Spaß
beim Hören!
Alle Infos zu meinem Kurs findest du HIER
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