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Gsund im Grind - Der Podcast Podcast
Work-Life-Balance. Oder warum alle unsere Lebensbereiche wichtig sind.

Work-Life-Balance. Oder warum alle unsere Lebensbereiche wichtig sind.

Gsund im Grind - Der Podcast vor 3 Jahren

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41:17

Ausgleich ist wichtig! Doch ist Ausgleich nur in der Freizeit
möglich? In dieser Folge sprechen wir über die Wichtigkeit von
Ausgleich, welche Formen Ausgleich haben kann und warum unsere
Lebenszeit viel zu wichtig ist, um sie in einem miesen Job zu
verbringen.

Im Gespräch sind Patrick Hässig und Barbara Widmer.

Erwähnte Studie: - Peifer, C., Hagemann, V., Claus, M., Larra, M.
F., Aust, F., Kühn, M., Owczarek, M., Broede, P., Pacharra, M.,
Steffens, H., Watzl, C., Wascher, E., & Capellino, S. (2021).
Low self-reported stress despite immune-physiological changes in
paramedics during rescue operations. EXCLI Journal, 20,
792–811.

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