Gsund im Grind - Der Podcast

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Episoden

Nicht nur die Patienten brauchen Gesundheitsförderung - Über betriebliche Gesundheitsförderung im Gesundheitswesen
16.03.2026
1 Stunde 2 Minuten
(Psychische) Gesundheitsförderung hat verschiedene Ansatzpunkte. Eine davon ist auf betrieblicher Ebene angesetzt.


Unter betrieblichem Gesundheitsmanagement (BGM) verankern wir die (psychische) Gesundheitsförderung in der Institution. Dies ist auch im Gesundheitswesen immer mehr ein Thema.





Was alles dazu gehören kann und wie man dies im Gesundheitswesen umsetzen (oder zumindest anstossen) könnte besprechen wir in dieser Folge.





Im Gespräch sind Jacqueline Diem und Barbara Widmer.





Erwähnte Websiten:


Friendly Workspace


Gesundheitsförderung Schweiz





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Wer stört denn hier? - Über den negativen Einfluss von einzelnen Personen in Teams im Gesundheitswesen.
16.02.2026
58 Minuten
Wir haben wahrscheinlich alle schon mal erlebt, dass eine Person die Stimmung und die Kultur in einem Team stark negativ beeinflussen kann.





Wie ist es überhaupt möglich, dass eine einzelne Person so viel Einfluss hat?


Können wir etwas dagegen tun?


Und kann es sein, dass noch mehr dahinter steckt?








Im Gespräch sind Sandra Gasser und Barbara Widmer.








Erwähnte Studie: HOW, WHEN, AND WHY BAD


APPLES SPOIL THE BARREL:


NEGATIVE GROUP MEMBERS


AND DYSFUNCTIONAL GROUPS


(Will Felps, Terence R. Mitchell and Eliza Byington)


https://www.researchgate.net/publication/237683988_How_When_and_Why_Bad_Apples_Spoil_the_Barrel_Negative_Group_Members_and_Dysfunctional_Groups





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Gegeneinander anstatt Miteinander - wie uns Neid im Gesundheitswesen ausbremst
12.01.2026
52 Minuten
Neid und Missgunst kommen im Gesundheitswesen sowohl intra- wie auch interdisziplinär vor und verbrauchen ganz schön viel Energie.





Wir suchen nach Gründen für Neid am Arbeitsplatz und diskutieren über mögliche Lösungsansätze, um diese Energie besser und konstruktiver zu nutzen.





Im Gespräch sind Jan Honegger und Barbara Widmer.





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Soll ich jetzt noch bei der Arbeit im Gesundheitswesen achtsam sein?!
15.12.2025
59 Minuten
Achtsamkeit ist nun schon einige Jahre in aller Munde. Wir möchten jedoch nicht einfach auf ein Trendthema aufspringen sondern uns mit der Basis von Achtsamkeit auseinandersetzen und vor allem deren Vorteile beleuchten, denn sie ist für viele Tools & Techniken rund um die mentale Gesundheit vorausgesetzt.





Und wie soll ich dies nun in meinen (Arbeits-)Alltag integrieren? Keine Sorge, darüber sprechen wir natürlich auch.





Im Gespräch sind Jelina Linder und Barbara Widmer.





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Wenn uns unsere Ambitionen blockieren - über Perfektionismus im Gesundheitswesen
25.11.2025
55 Minuten
Wie von uns kennen es: wir wollen das Beste geben und die beste Version von uns selbst sein. Und wer möchte schon nicht von jemandem betreut/gepflegt/behandelt werden, der keine Fehler macht?!





Wie kann ich es schaffen, mich von meinen Ambitionen nicht blockieren sondern antreiben zu lassen? Wie finde ich einen gesunden Umgang mit meiner perfektionistischen Veranlagung?





Im Gespräch sind Ronja Bösch, Dominic Rudolf und Barbara Widmer.





Buch: Perfektionismus: (fast) eine Liebeserklärung (Katherine Morgan Schafler)


(Originaltitel: The Perfectionist's Guide to Losing Control)


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Über diesen Podcast

Wir von "Gsund im Grind" möchten unseren Beitrag dazu leisten, dass die Menschen im Gesundheitswesen wieder zu mehr mentaler Gesundheit kommen. Wir sind der Überzeugung, dass wir dies nur mit einem mehrschichtigen Ansatz schaffen und natürlich auch nur mit deiner Hilfe. In diesem Podcast sprechen wir über alles, was unserer Meinung nach wichtig ist für mehr mentale Gesundheit. Dabei wollen wir sowohl die persönlichen Aspekte, als auch die Auswirkungen davon auf Teams, Institutionen und der ganzen Branche miteinbeziehen.
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